À propos

Bonjour

Je m'appelle Anaïs Dutilloeul.

Je suis Micronutritionniste et accompagnatrice en pleine conscience.

Je me forme en continue afin de rester à la pointe et de toujours mieux vous soutenir.

Mon but est de vous faire manger mieux, pas moins !

Je vous coach de manière individuelle ou en couple, pour que vous puissiez changer votre alimentation de manière durable et sans frustration.

Pour vous permettre d’effectuer les changements nécessaires, je vous propose différents outils :

Des plans alimentaires
Des fiches de recettes simples et rapides
Des fiches didactiques
Des exercices de pleine conscience et de thérapie ACT
Au cas par cas je vous conseille des phytothérapies et des compléments alimentaires
Je propose aussi des consultations en mouvement

Mon approche holistique est basée sur la pleine conscience, ce qui permet de changer profondément et durablement les comportements alimentaires.

N’hésitez pas à me contacter pour un appel découverte afin que nous puissions échanger et que vous soyez sûr de faire le bon choix pour vous.

Diplôme: Nutrihérapeuthe

Diplôme de micronutrition

"Hyperphagie boulimique, pratiques diététiques et thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle (TCCE)"
Trainer fitness boxing

"Seule on va plus vite, ensemble on va plus loin."

Et pour vous accompagner toujours plus loins je m'associe avec des thérpeutes compétentes qui partagent les mêmes valeurs.

Aurélie

Yogathérapeute

Sylvie Ramel

Cuisine santé et créativité

Lorena Jaquier

Accuponcture-médecine chinoise

Katia Zwick

Hypnothérapeute